Schweißflecken entfernen: So klappt’s (Anleitung mit Tipps)

Schwitzen ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Allerdings können dadurch auch unschöne Schweißflecken auf unserer Kleidung entstehen. Wir verraten dir deshalb in diesem Beitrag, wie du Schweißflecken entfernen kannst und was es dabei zu beachten gibt. Erfahre außerdem, welche Hausmittel bei der Fleckenentfernung zum Einsatz kommen können.

Die besten Hausmittel im Überblick

Die folgenden Hausmittel sind für die Bekämpfung von Schweißflecken auf Bluse, T-Shirt oder Hemd & Co. am besten geeignet:

• Backpulver oder Natron (bei weißen, unempfindlichen Textilien)
• Gallseife bzw. Kernseife (für alle Textilien)
• Zitronensäure (bei weißen, unempfindlichen Textilien)
• Essig (für weiße und bunte, unempfindliche Kleidung)
• Gebissreiniger (bei weißen, unempfindlichen Textilien)
• Reinigungsalkohol (für empfindliche Textilien wie Seide)

Teste die Hausmittel vor der Verwendung unbedingt an einer unauffälligen Stelle, denn nicht jedes Hausmittel ist für jede Art von Stoff geeignet. Bei besonders empfindlichen Textilien solltest du zum Beispiel keine Zitronensäure verwenden.

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Anleitung: Schweißflecken aus Kleidung entfernen

Oft verschwinden Schweißflecken, besonders wenn sie frisch sind, beim normalen Waschen der Wäsche. Es gibt jedoch auch hartnäckigere Schweißflecken, bei denen eine Vorbehandlung mit Hausmitteln Sinn ergibt, um diese effektiv zu beseitigen. Nachfolgend zeigen wir dir, wie du die verschiedenen Hausmittel einsetzen kannst, um die weißen oder auch gelblichen Schweißflecken wieder loszuwerden.

Backpulver

Schweißflecken lassen sich gut mit Backpulver entfernen. Mische aus Backpulver und ein paar Tropfen Wasser eine Paste. Diese gibst du auf den leicht angefeuchteten Schweißfleck. Reibe die Backpulver-Wasser-Paste sanft ein und lass das Ganze für etwa 10 Minuten einwirken. Spüle danach die betroffene Stelle mit warmem Wasser aus und wasche die Kleidung zusammen mit deiner restlichen Wäsche wie gewohnt in der Waschmaschine.

Backpulver oder auch Natron solltest du nur für Schweißflecken auf weißer Wäsche verwenden, die nicht sehr empfindlich ist.

Zitronensäure

Befindet sich der Schweißfleck auf unempfindlichen Stoffen, kann auch Zitronensäure für eine einfache Fleckenentfernung zum Einsatz kommen. So gehst du dafür vor:

1. Mische etwa 15 ml Zitronensäure auf einen Liter Wasser.
2. Lasse in dieser Mischung die betroffene Kleidung für ein paar Stunden einweichen, am besten über Nacht.
3. Spüle die Kleidung im Anschluss mit klarem Wasser aus.
4. Wasche sie zum Abschluss zusammen mit deiner restlichen Wäsche ganz normal in der Waschmaschine.

Essig

Essig ist für die Fleckenentfernung auf heller, bunter und auch dunkler Kleidung geeignet. So gehst du dafür vor:

1. Mische Essigessenz und Wasser im Verhältnis 1:4. Normalen Haushaltsessig kannst du auch pur verwenden.
2. Weiche das Kleidungsstück mit dem Fleck für mehrere Stunden in dem Essigwasser ein. Bei besonders hartnäckigen Schweißflecken kannst du das Textil auch über Nacht einweichen lassen.
3. Wasche deine Kleidung wie gewohnt in der Waschmaschine. Beachte dabei die Hinweise auf dem Pflegeetikett und verwende für den Waschgang ein geeignetes Waschmittel.

Gallseife

Gallseife oder auch Kernseife ist ebenfalls geeignet, wenn du Schweißflecken einfach mit Hausmitteln entfernen möchtest. So verwendest du sie richtig:

1. Feuchte die betroffene Stelle leicht an.
2. Gib etwas Gallseife darauf und reibe diese sanft in die Fasern ein.
3. Das Ganze solltest du jetzt für mindestens eine halbe Stunde einwirken lassen.
4. Spüle danach dein Kleidungsstück mit klarem Wasser aus und gib es zum Waschen in die Waschmaschine.
5. Falls noch Rückstände des Flecks sichtbar sind, wiederhole den Vorgang.

Gebissreiniger

Ein etwas ungewöhnliches Hausmittel gegen Schweißflecken ist Gebissreiniger. Dafür musst du lediglich eine Tablette in warmem Wasser auflösen und das Gemisch auf den Schweißfleck auftragen. Das Ganze sollte nun für etwa 5 Minuten einwirken, bevor du die betroffene Stelle ausspülst und das Kleidungsstück mit deiner restlichen Wäsche in der Waschmaschine wie gewohnt wäschst.

Gelbe Schweißflecken entfernen mit speziellen Fleckenentfernern

Wenn die Schweißflecken besonders hartnäckig sind, können auch spezielle Fleckenmittel zum Einsatz kommen. Das ist besonders praktisch für Schweißflecken auf heller Kleidung, wo diese besonders auffällig sind. Fleckenentferner sind von verschiedenen Herstellern erhältlich und oft recht einfach in der Anwendung.

Schweißflecken aus empfindlicher Kleidung entfernen

Empfindliche Textilien wie Wolle oder Seide vertragen nicht jede Art von Reinigungsmitteln. Um aus dieser Art von Stoffen die unschönen Schweißflecken zu entfernen, kann hochprozentiger Alkohol verwendet werden. Beträufel dafür ein sauberes Baumwolltuch mit dem Alkohol und tupfe damit vorsichtig über den Schweißfleck auf Seide, Wolle und anderen empfindlichen Textilien.

Exkurs: Warum schwitzen wir überhaupt?

Bei hohen Temperaturen, beim Sport oder auch vor Aufregung beginnen wir zu schwitzen. Das Schwitzen und die damit verbundene erhöhte Schweißproduktion ist eine ganz natürliche Reaktion unseres Körpers. Wenn wir Sport machen und auch bei Hitze dient der Schweiß dazu, unseren Körper abzukühlen, es handelt sich um das sogenannte thermoregulatorische Schwitzen. Daneben gibt es den „Stress-Schweiß“, hier sind für die erhöhte Schweißproduktion Hormone wie Adrenalin verantwortlich.

FAQ

Nachfolgend findest du die Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema. Hast du noch weitere Fragen? Dann schreib uns gerne eine Nachricht!